Uzturvērtība (100g)
enerģētiskā vērtība 484 kJ/ 115 kcal
tauki 3.9 g
tostarp piesātinātās taukskābes 0.8 g
ogļhidrāti 14.9 g
tostarp cukuri 3.2 g
olbaltumvielas 5 g
sāls 0.8 g
Pokijs ar lasi un ponzu mērci 320g (320g)
Gaļa, zivis un kulinārija › Gatavā kulinārija
Uzturvērtība (100g)
enerģētiskā vērtība 484 kJ/ 115 kcal
tauki 3.9 g
tostarp piesātinātās taukskābes 0.8 g
ogļhidrāti 14.9 g
tostarp cukuri 3.2 g
olbaltumvielas 5 g
sāls 0.8 g